考前心理辅导|3招应对考前焦虑，千万别说“你不要紧张”（一）

致努力的你

又一年专升本的号角即将吹响

不知此时你的情绪如何

兴奋？激动？还是倍感焦虑？

一想到马上要上战场

充满即将解放的兴奋

但顿时又充满焦虑不安

害怕考不好

心情很是复杂、痛苦

这篇文章送给正在面临考试焦虑的你

希望你不被焦虑情绪所牵绊

影响最后的这宝贵的黄金冲刺时间

发挥出正常水平~

本次晨彩请来了心理咨询师柴明明老师

为大家讲解如何克服考前焦虑

希望大家都能调整好心态

以最佳的状态走上考场！

晨彩在这里祝大家考试顺利~